Participez à une formation survitaminée, concentrée sur deux journées et directement applicable !
Une formation faite pour vous si :
- vous voulez apprendre à cuisiner végétal facilement au quotidien
- vous souhaitez améliorer votre alimentation
- vous débutez ou voulez structurer vos bases

Ce que vous allez apprendre

Menus complets et équilibrés
Textures, fermentations et goût

Ingrédients nouveaux
Cuisine gourmande

Techniques de dressage
Photo culinaire
+ de 500 élèves formés - Note : 4,9/5 sur Google

Au menu :
- Découverte de céréales, légumineuses et graines méconnues
- Cuisine anti-gaspi et zéro déchet
- Lacto-fermentation et cuisine crue
- Tartes et quiches sans gluten
- Pâtisserie avec des légumineuses
Les points forts de cette formation
- Une cuisine ouverte sur le potager
- 1 formatrice tout terrain : foodtruck, restaurant traditionnel et d’entreprise…
- 14 heures de présentiel
- Des contenus facilement transposables en entreprise
- Des fiches techniques originales et uniques
Inscriptions & Tarifs
- Tarif en auto-financement : 490€ net
- ou Tarif avec une prise en charge OPCO : 820€ net
- Petit groupe de 4 personnes maximum
- Entretien d’admission préalable
- Inscription rapide et sécurisée
- Certification Qualiopi depuis 2021
Cette formation est faite pour vous si vous êtes :
- amateur curieux
- novice en cuisine végétale
- en reconversion professionnelle : foodtruck, tiers-lieu, perma…
- passionné en activité disposant d’un temps limité : diététicien, cuisinier, traiteur, naturopathe…
Contenu de la formation
- Réaliser des préparations 100% végétales, gourmandes, locales et de saison
- Connaître les principes de complémentarité et d’association des végétaux
- Mieux appréhender les protéines végétales ainsi que les alternatives aux produits animaux
- Savoir produire en générant le moins de déchets possible et limiter son empreinte écologique

En savoir +
Objectifs de la formation
Comprendre l’intérêt de la cuisine végétale par rapport aux enjeux sanitaires et environnementaux
Apprendre à cuisiner des plats complets et équilibrés 100% végétaux
Savoir s’adapter aux nouvelles tendances en proposant une offre de qualité
Avoir des outils pour développer une démarche plus éco-responsable
Pré-requis
Pas de connaissances nécessaires en cuisine végétale
Pas de maîtrise attendue des gestes techniques en cuisine
L’accès à la formation est réalisé par entretien préalable afin de déterminer les besoins du stagiaire.
L’inscription à nos formations doit se faire au maximum 5 jours avant le démarrage de la formation.
Au-delà, les inscriptions sont prises en compte pour les prochaines sessions.
Résultats attendus
Être capable de cuisiner le végétal en autonomie
Durée et rythme de la formation
2 jours en présentiel
Modalités pédagogiques
Différentes méthodes pédagogiques sont combinées pendant la formation : exposés suivis d’un temps de questions-réponses, exercices et productions individuelles ou en sous-groupes, animation de brainstormings, des temps de partage de savoir-faire et d’expériences, synthèse globale à la fin de chaque séquence reprenant les éléments-clés.
Des outils sont utilisés pour l’évaluation en cours de formation et à chaque fin de séquence : analyse critique des productions, questionnaire à choix multiples, questionnaire du vrai/faux, ainsi qu’un questionnaire d’évaluation finale à chaud et à froid (6 mois post-formation).
Livrables : Fiches techniques et livrets pédagogiques complets en PDF
Certification préparée
Certificat de réalisation : attestation de formation
Nos locaux et équipements
Cuisine pédagogique au siège de Seïva, 3 avenue de Bourgogne, 44300 Nantes : matières premières, petits matériels et équipements mis à la disposition des stagiaires.
Règlement intérieur applicable : se conformer au règlement du siège de Seïva
Informations pratiques
Horaires des journées en présentiel : 9h à 12h – 13h à 17h
Déjeuner possible sur place : 10 euros (prévenir lors de l’inscription si déjeuner sur place)
Matériel à apporter par chaque stagiaire : couteaux et petit matériel de cuisine personnel, 2 bocaux à joints (marque Le Parfait par exemple) de contenance moyenne, des chaussures adaptées, un bloc-note et un stylo
Accès handicapé
Si vous êtes en situation de handicap temporaire ou permanent, ou si vous souffrez d’un trouble de santé invalidant, nous sommes à votre disposition pour prendre en compte vos besoins, envisager les possibilités d’aménagement spécifiques et résoudre dans la mesure du possible vos problèmes d’accessibilité.
Contact
Marie DELANOË
07.69.73.02.90
seiva.healthy@gmail.com






