Marie D.
Faites une pause sur la presqu’île de Rhuys, entre le Golfe du Morbihan et l’océan Atlantique. Jeûnez pendant 3 jours, cuisinez et mangez végétal & bio les 3 jours suivants, randonnez, respirez. On s’occupe de tout !
Jeûne, Rando et Cuisine
Détox
3 jours de jeûne doux
(Bouillons, fruits, riz complet)
A table
3 jours de menus 100% végétaux et bio
Marche
Une belle randonnée chaque jour en bord de mer
Bien-être
Yoga
Massages zen
Ateliers
Des cours thématiques de cuisine végétale
Hébergement
Un gîte les pieds dans l’eau
Retraite Jeûne, Rando & Cuisine
Pendant une semaine
– du dimanche au samedi –
25 avril au 1er mai 2027
Hébergement
Un gîte confortable les pieds dans l’eau.
Une vue à 180° sur l’océan qui change à chaque instant de la journée.
Un hangar à bateaux depuis la plage avec des kayaks et des planches de paddle à disposition.
La plage et le sentier de grande randonnée (GR) sont au bout du jardin.
En voiture :
8 Imp. Avel Biz
56370 Sarzeau
En train et en bus :
Quai Bus Adrien Régent à Sarzeau
Le gîte se situe à 10 min en voiture
Yoga et Cuisine
Le temps d’un long week-end sur la côte de Jade, goûtez à 4 ateliers participatifs de cuisine végétale 100% gourmandise et expérimentez 4 ateliers sur la pratique du yoga. Nous vous attendons !
Cours de cuisine
4 ateliers participatifs
de cuisine 100% végétale
A table
4 jours de menus
100% végétaux et bio
Bien-être
4 ateliers de pratique
de yoga
Hébergement
Un gîte confortable
les pieds dans l’eau
Retraite Yoga & Cuisine végétale
Pendant un long week-end
– du jeudi au dimanche –
14 au 17 mai 2027
Hébergement
Un gîte confortable à 5 minutes à pied de l’océan.
Des chambres spacieuses sous les pins.
Beaucoup d’espace pour pratiquer le yoga, en groupe et en autonomie.
Des initiations surf possibles selon vos envies !
En voiture :
28 Avenue Hélène
44250 Saint-Brevin-les-Pins
En train :
St Nazaire ou Pornic
Le gîte se situe à 15 min en voiture
Equipe
Seïva, une équipe pluridisciplinaire, à votre écoute.
Nos stages invitent au partage d’idées, à la mise en commun de connaissances et à l’ouverture de débats, dans la bienveillance et la convivialité.
Notre souhait est de vous aider à trouver votre voie personnelle vers la vitalité, l’énergie et la bonne santé!
