Marie D.
Faites une pause sur la côte de Jade (44) pendant une semaine : jeûnez pendant 3 jours, mangez végétal & bio les 3 jours suivants, randonnez, respirez. On s’occupe de tout !
Jeûne, Rando et Cuisine
Détox
3 jours de jeûne doux
(Bouillons, fruits, riz complet)
A table
3 jours de menus 100% végétaux et bio
Marche
Une belle randonnée chaque jour en bord de mer
Bien-être
Yoga
shiatsu
Ateliers
Des cours thématiques de cuisine végétale
Hébergement
Un gîte les pieds dans l’eau
Retraite Jeûne, Rando & Cuisine
Pendant une semaine
– du dimanche au samedi –
19 au 25 avril 2026
Yoga et Cuisine
Le temps d’un long week-end sur la côte de Jade, goûtez à 4 ateliers participatifs de cuisine végétale 100% gourmandise et expérimentez 4 ateliers sur la pratique du yoga. Nous vous attendons !
Cours de cuisine
4 ateliers participatifs
de cuisine 100% végétale
A table
4 jours de menus
100% végétaux et bio
Bien-être
4 ateliers de pratique
de yoga
Hébergement
Un gîte confortable
les pieds dans l’eau
Retraite Yoga & Cuisine végétale
Pendant un long week-end
– du jeudi au dimanche –
7 au 10 mai 2026
Hébergement
Un gîte confortable les pieds dans l’eau.
Une vue à 180° sur l’océan qui change à chaque instant de la journée.
Une vue mer dans chaque chambre.
La plage et le GR 34 sont au bout du jardin.
En voiture :
1 impasse Keravelo Izel
44 410 Asserac
En train :
La Baule
Le gîte se situe à 15 min en voiture
Equipe
Seïva, une équipe pluridisciplinaire, à votre écoute.
Nos stages invitent au partage d’idées, à la mise en commun de connaissances et à l’ouverture de débats, dans la bienveillance et la convivialité.
Notre souhait est de vous aider à trouver votre voie personnelle vers la vitalité, l’énergie et la bonne santé!
