« N’attendez pas d’être souples pour commencer, tout viendra en pratiquant ! »
Massothérapeute depuis 2006 et originaire du sud de la France, j’ai découvert le yoga en 2011. Depuis, l’Ashtanga Vinyasa est devenu un véritable pilier dans ma vie, et je transmets cette méthode depuis 2015.
À cette date, j’ai suivi une formation de 200h en Ashtanga Vinyasa Yoga en Thaïlande puis j’ai voyagé pour le Yoga à Mysore en Inde afin d’approfondir ma pratique.
Formée également au Yin Yoga à Nice en 2017 et certifiée en méthode De Gasquet où j’ai suivi 4 formations de 2017 à 2023 à Paris, j’ai développé un enseignement riche et adaptable à tous les publics.
Je complète ma pratique par les massages, qui viennent soutenir et approfondir le travail corporel proposé en cours.
Activités prévues avec Virginie :
- Atelier Yin yoga
- Massages
Formation :
- Professeur de yoga certifié en Ashtanga Vinyasa Yoga et en Yin Yoga
