Vous trouverez des protéines végétales dans la plupart des aliments entiers que vous consommez ! Rassurez-vous, vous ne serez pas carencé en consommant des protéines végétales à la place de la…
Le rapport Campbell tente de synthétiser les résultats du projet de recherche (appelé souvent The China Study). C’est l’étude la plus complète et la plus longue jamais menée en matière…
Qui n’a jamais eu du mal à lutter pour ne pas reprendre un cône glacé à peine le premier terminé? Qui ouvre un paquet de biscuits, a envie de le…
Pourquoi manger Vivant ? « Manger 5 fruits et légumes par jour » ne suffit pas ! Même s’il s’agit d’un bon début ! Une conserve de petits pois n’a…
Pour nous, une alimentation basée essentiellement sur des végétaux, vivants, complets, biologiques et locaux représente la meilleure manière de prendre soin de sa santé et de contrer l’apparition de maladies…